Mídias sociais - O futuro usa batom!

Pense bem e responda as seguintes perguntas:

1) Será que as mulheres fazem o seu networking diferente dos homens?

2) E este networking feminino é mais eficaz?

3) As mulheres são mais sociais nos negócios do que os homens?

As respostas são sim, sim e sim! Pelo menos é o que mostram as estatísticas.

De acordo com a revista americana Business Week no artigo The Social Media Gender Gap (N.T. A distância entre os gêneros nas mídias sociais), a tendência nas redes sociais virtuais é que elas se tornem “cor-de-rosa” e prevê que o futuro das mídias sociais seja voltado para as mulheres. A revista vai além e sugere que se você pretende criar um site de sucesso na web 2.0 o seu alvo deverá ser o feminino.

Ao contrário do que muitos podem achar, as mulheres não estão usando a internet apenas para pesquisar receitas culinárias, falar sobre alergias infantis e discutir as suas frustrações no relacionamento home-mulher, elas estão formando as suas próprias redes de contatos voltadas para mulheres de negócios e desenvolvimento profissional, criando organizações e associações cuja foco principal é ter “mulheres ajudando mulheres a crescer” em uma época em que apesar da negação automática desta realidade, muitas mulheres são preteridas nos empregos, discriminadas por ambicionarem além de uma carreira, uma família, “esquecidas” ao selecionarem quem recebe os melhores treinamentos na empresa, para citar só alguns fatos.

De acordo com o centro de pesquisas de negócios femininos os estilos de gerenciamento dos empreendedores do sexo masculino e feminino são bem distintos. O sexo feminino é mais disposto a buscar ajuda com colegas mais experientes na área, funcionários e especialistas no assunto. Além disso, as mulheres dão mais ênfase na construção do relacionamento, assim como na coleta de dados. Se levarmos em conta o estereótipo masculino de não ler instruções e evitar ao máximo pedir informações, mesmo quando estão perdidos, isso não chega a ser exatamente uma descoberta chocante.  

De acordo com estas estatísticas, os homens utilizam as redes sociais com objetivos mais voltados ao lazer quando solteiros, mas tendem mais a utilizar redes de negócios quando casados. As mulheres, porém, independentes do seu estado civil são maioria no uso das redes sociais para buscar informação, ampliar relacionamentos, obter conhecimento, esclarecer dúvidas, compartilhar seus desafios diários e também para fazer negócios.

Mas se estreitarmos o foco destas estatísticas levando em conta somente as mulheres, há esta enorme evidência empírica que mostra que quanto mais poderoso o networking da mulher é, maior é a probabilidade de torná-lo maior. Mais de 80% das mulheres que possuem negócios milionários pertencem à organizações de negócios, associações ou redes sociais. Já as mulheres com redes sociais menores fazem parte de um percentual menor (pouco mais de 60%).

Caso esta cavalgada rápida para cima e este poder crescente entre as mulheres de negócios continue no padrão que observamos hoje, as mulheres farão parte de um percentual muito maior em relação ao homens no que diz respeito à propriedade de empresas privadas.  Mesmo que os homens e as mulheres não tenham como objetivo “nivelar o jogo”, as mulheres de negócios estão vindo com força total e para ficar! 

Débora Carvalho

Coordenadora Paraná Mulher

7 dicas para impulsionar a carreira de uma mulher

Hoje em dia, o marketing pessoal tornou-se uma ferramenta estratégica essencial no processo de se conduzir com sucesso uma marca pessoal. O desenvolvimento de um marketing pessoal é imprescindível para impulsionar a carreira tanto de homens quanto de mulheres, porém existem algumas particularidades que devem ser destacadas para os homens ou para as mulheres.

Apresento aqui sete dicas que irão ajudar nós mulheres a impulsionar nossas carreiras.

1- Desenvolva um plano estratégico de carreira. Este será a base de seu sucesso e o planejamento de sua carreira deve estar contido nele. Não se esqueça de colocar suas táticas, suas idéias para alcançar o sucesso profissional. Converse com pessoas experientes, estude o mercado, leia sobre histórias de pessoas bem sucedidas em sua área de atuação.

2- Especialize-se. Encontre um “foco” de mercado promissor, ou seja, uma área específica dentro de sua profissão e torne-se realmente competente nesta especialização. A partir disso, comece a construir o seu lugar no mercado. Busque o diferencial. Busque se tornar uma referência naquilo que faz e ganhar espaço na concorrência.

3- Você é o produto que vende, então entenda que o fundamental é que o produto esteja de acordo com a embalagem que está vendendo. Assim, é importante se vestir de acordo com o cargo e tipos de clientes que irá atender. A primeira impressão é a que fica sim, e qualquer deslize pode ser fatal. Com seu vestuário você reforça a mensagem que pretende passar ao seu público alvo e, por isso, procure levar em conta seu tipo de público.

4- Reconheça suas qualidades pessoais e aprenda a utilizá-las a seu favor. Todos nós temos pontos fortes a serem explorados e isso além de causar boa impressão, é uma forma de impressionar profissionalmente. Aprenda a reforçá-las e utiliza-las na conquista de seus clientes.

5- Network. Um dos passos mais importantes na vida profissional de qualquer pessoa é a construção de uma “rede de relacionamentos” . Esta ação de marketing pessoal pode ajudar a impulsionar a carreira. Para isso, cultive bons contatos profissionais, crie uma agenda profissional além de sua agenda particular, inclua todas as pessoas que poderão de alguma forma, no presente ou no futuro, vir a ajudá-la profissionalmente. Em encontros, troque cartão de visita com estas pessoas como um meio de contato com estas pessoas. Mas lembre-se: Uma boa rede deve ser sempre pautada nos atos de valorizar e respeitar as pessoas, no desejo sincero de ajudar.

6- Invista na sua comunicação interpessoal. Se expresse de maneira clara, simpática e persuasiva, pois isso torna-se essencial no contato com clientes, e no relacionamento profissional. Procure por cursos, livros ou pessoas experientes que possam te ajudar a desenvolver sua capacidade de comunicação. Em geral, as mulheres têm maior potencial de comunicação que os homens, pela sua capacidade intuitiva mais acentuada. Portanto, tire proveito destas habilidades femininas em sua promoção pessoal.

7- Seja sempre entusiasmada com o que faz. O entusiasmo contagia as pessoas, nos faz parecer competentes, bem dispostos e causa uma ótima impressão profissional. É uma qualidade essencial para todo bom profissional.

Homens e mulheres precisam se promover profissionalmente, mas as mulheres podem tirar proveito de algumas peculiaridades das característics femininas para impulsionar suas carreiras. Pensem nessas dicas e botem pra fazer!

 

Por Mariana Rodrigues

Cursos gratuitos para empreendedores em Curitiba

Você quer se tornar um empreendedor e não sabe por onde começar? Já é um empreendedor, mas está perdido, sem saber como crescer no mercado?

Você sabia que além do Sebrae, você pode contar com a prefeitura da cidade de Curitiba para auxiliar de forma gratuita o seu desenvolvimento como empresário?

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As dez principais razões para ser um mentor

Um dia desses estava conversando com uma amiga que por acaso é uma excelente profissional. Ela estava se queixando que boa parte do tempo em que trabalhou na empresa em que está agora, se viu cheia de dúvidas, desorientada sobre como agir e que teve que achar o caminho correto por si só. Perguntei se ela nunca havia pensado em ter um mentor. E ela me disse que ela teve que ser sua própria mentora e até mesmo mentora de outros pelo fato de ter descoberto sozinha a saída para os desafios. A partir daí surgiu a discussão: Por que alguém deveria ser um mentor? Para responder a essa pergunta, seguem abaixo os dez principais benefícios em ser um mentor.


1. Afia as suas habilidades. Para trabalhar com um aprendiz é necessário que você esteja no topo do seu jogo. À medida que você ajuda alguém, desenvolve as suas idéias e trabalha nos seus desafios, você afia as suas próprias habilidades que podem ter ficado adormecidas por diversos anos.

2. Traz novas idéias de negócios para você. Trabalhar no negócio de outra pessoa lança as principais invariáveis de idéias criativas para sua própria empresa.

3. Renova o seu entusiasmo. Uma das primeira lições que o pessoal de vendas recebe aprendem é que o entusiasmo não é criado, é transferido. Trabalhar com um aprendiz entusiasmado é uma das melhores formas de adicionar uma faísca de entusiasmo na sua própria vida. 

4. Fornece satisfação pessoal proveniente de ajudar alguém a ser bem sucedido. Seres humanos possuem um desejo natural de ensinar outros o que eles sabem. Uma das grandes alegrias da vida é saber que você ajudou uma outra pessoa a alcançar o sucesso. Quando você é o mentor, você dá a alguém o grande presente de ajudá-lo a vencer. Ser aquele que dá este presente é incrivelmente satisfatório.

5. Oferece novas maneiras de ver as coisas. A mentoria normalmente ocorre entre pessoas com diferentes backgrounds. Trabalhar com alguém de idade, gênero, raça, localização geográfica, cultura ou segmento diferentes oferece oportunidades de ver os problemas do negócio e o mundo sob uma nova ótica.

6. Cria a corrente do “devolver”. Alguém te ajudou na sua própria carreira? Sim? Então você terá a chance de devolver. Não recebeu ajuda? Então você dará a outro o que precisou e não pôde ter. A mentoria é uma ótima forma de devolver e ajudar outros.

7. Expande a sua rede de contatos. Todos n[os freqüentamos diferente círculos. A rede de contatos do seu aprendiz pode incluir contatos que podem beneficiar você, sua família ou sua empresa.

8. Adiciona variedade para a sua vida. É muito refrescante colocar a sua empresa e sua vida um pouco de lado por um curto período de tempo e focar nos interesses e problemas de outra pessoa. É como tirar mini-férias de si mesma.

9. Permite que você domine a arte de treinar/orientar. Ser um excelente treinador e orientador é importante independente do quanto a sua posição é alta na sua empresa. A mentoria é uma excelente maneira de praticar as suas habilidades.

10. Ajuda você a implementar um programa de mentoria na sua própria empresa. Ser um mentor ajuda você a entender a melhor maneira de alavancar um programa de mentoria na sua empresa. Existem muitos benefícios estratégicos em ter uma cultura de mentoria na empresa. Programas de mentoria corporativa ajuda as empresas com o desenvolvimento do talento, plano de sucessão, aclimatação dos recém contratados e a melhoria da retenção de funcionários. Muitas empresa têm múltiplos programas tais como programa de mentoria geral, programa de mentoria para funcionários com alto potencial, programas de mentoria para grupos de afinidade como mulheres ou diversos grupos e/ou mentoria para recém contratados ou novos supervisores.

Artigo baseado em conversas com mentores diversos e em pesquisas nos livros: Os Elementos da Mentoria de W. Brad Johnson e Charles R. Ridly e Mentoria, Um guia de sucesso para mentores e aprendizes de Floyd Wickman And Terry Sjodin.

Um novo mundo chamado Twitter

Já não é novidade para os mais antenados nos novos caminhos da mídia social que há muito o que ser explorado na internet.

Enquanto para muitos Twitter parece ser um tipo de bicho estranho ou uma comida exótica de um país longínquo, para muitos é uma oportunidade de fortalecer a sua marca no mercado. Seguindo ao pé da letra o lema: "Só quem é visto, é lembrado.", muitas empresas utilizam o Twitter como uma forma de extreitar o relacionamento com os clientes, ampliar contatos e até mesmo fechar negócios.

O exemplo mais conhecido e até já batido para aqueles que possuem mais "proximidade" com o Twitter é o caso da panificadora que utiliza a ferramenta para avisar quando uma nova fornada de pães quentinhos sai. Eles até publicam senhas online para dar descontos aos clientes que a apresentarem na hora de pagar pelas mercadorias. Há um caso de uma pizzaria em New Orleans que recebe pedidos via Twitter. A coisa deu tão certo que a antiga placa com o número do telefone deu lugar ao Perfil da empresa e a sugestão para que sejam seguidos. A polícia do estado de Victoria, na Austrália usa a ferramenta para conscientizar os jovens sobre os perigos de dirigir alcoolizados e na Inglaterra foi emitida a primeira ordem judicial via Twitter.

Se você ainda não sabe do que se trata e acha que é uma moda passageira, saiba que a idéia veio para ficar.

Na internet há muitos tutoriais ensinando como usar e para que.

Alguns links interessantes para vocês:

- http://twitterportugal.com/blog/5-aplicacoes-de-twitter-para-dinamizar-o-seu-negocio/

- http://www.noticiasgeek.com.br/twitter-101-%E2%80%93-dicas-e-estudos-sobre-o-uso-corporativo-da-ferramenta/

- http://www.chrisbrogan.com/50-ideas-on-using-twitter-for-business/ (em inglês)




 

Por que abrir um negócio?

 

Motivações para abrir seu próprio negócio

Desejo de não ter patrão – Muitos consultores consideram essa não uma motivação, mas sim uma ilusão daqueles que esquecem que em todo negócio haverá sempre alguém a quem prestar contas, como clientes e funcionários. De todo o modo, a idéia de não ter patrão pode indicar uma disposição de desenvolver uma própria visão de como empreender e administrar uma empresa.

Por necessidade – A falta de uma oportunidade de emprego pode obrigar – essa é a palavra - um indivíduo a recorrer a um negócio próprio como alternativa de sobrevivência. Nesses casos também nascem muitos negócios informais.

Por vocação – Considera-se que aqueles que demonstram alguma vocação para exercer algum tipo de trabalho têm muitas chances de sucesso. “Quando não há vocação é provável que na primeira oportunidade de emprego a pessoa migre para essa condição. E aí o negócio próprio cumpre seu papel de colocar o indivíduo na vitrine do mercado”, aponta Dulce Magalhães.

Por pressões familiares e do meio – Quando a “motivação” nasce dessa forma, mesmo que funcione e gere bons resultados, a insatisfação do empreendedor por estar tocando um negócio por pressão pode emperrar a expansão do empreendimento e, principalmente o desenvolvimento pessoal e profissional do indivíduo.

Desejo de fazer algo por si mesmo – Nas palavras da consultora Dulce Magalhães, “esse é o espírito empreendedor colocado na prática”. Mas ela ressalta que é preciso se preparar para dar certo porque não há milagres e o mercado é cada dia mais competitivo.
Visão de uma oportunidade – Esta é uma habilidade dos verdadeiros empreendedores: perceber uma oportunidade, um produto ou serviço inovador. Para isso, é preciso estar sempre de olhos bem abertos, literalmente, absorvendo e analisando novas informações a todo o momento.

Fonte: Site Empreendedor  www.empreendedor.com.br

Mãe e Empreendedora. E agora?

Acredito que muitas mulheres se encontram na seguinte situação: ser mãe e empregada não são duas coisas muito compatíveis. Longe de mim querer afirmar que não seja possível. Muito pelo contrário, muitas mulheres conseguem e muito bem, por sinal. Mas cá entre nós, isso não é a coisa mais fácil do mundo.
De acordo com uma recente pesquisa, um dos maiores motivos para uma mulher se tornar empreendedora é o equilíbrio trabalho x família.
Imagine a situação: você começa o seu negócio para que possa ter uma carreira condizente com a maternidade. Você trabalha duro. Você faz o seu melhor para equilibrar trabalho e criação dos filhos. Mas o que acontece quando a sua empresa decola de verdade?
No momento nós temos mais de 7 milhões de mulheres empreendedoras. Portanto acredite, essa é uma coisa mais comum do que se imagina. Não me interprete mal. Não acho que isso seja algo para reclamar ou que cause desânimo em relação ao sucesso do seu negócio. Mas quando você tem um home office e um filho é muito mais fácil, certo? Você pode brincar depois do expediente, trabalhar mais quando ele dorme. A vida pode ser bem mais fácil. Mas à medida que os filhos crescem, às vezes os negócios também crescem. Muitas mães precisam extrair com muita dificuldade um precioso e limitado tempo para passar com a família, verificar e-mails no celular, roubar uns minutinhos com a família para usar o laptop.
Boas intenções não são suficientes. Enquanto para muitas mães a idéia original era ser mãe e depois ter uma ocupação, em um dado momento ela se vê mãe em tempo integral e empreendedora em tempo integral. Os filhos crescem e esses anos jamais lhes serão devolvidos.
A primeira coisa que uma mãe deve se perguntar antes de iniciar uma jornada empreendedora é: "Por que você quer iniciar o seu negócio?" Se for para ter mais tempo com a família, tenha muito cuidado. Nem todo negócio vai lhe permitir equilibrar as duas coisas. Seu objetivo maior de sucesso nos negócios pode não casar com o equilíbrio no lar.
A solução é uma análise cuidadosa do seu tempo e como você o gasta. Muitas vezes desistir de cuidar pessoalmente de alguns projetos e delegar a uma outra pessoa pode ser uma saída interessante. Busque pessoas que compartilhem da sua paixão pelo negócio, pessoas nas quais você possa confiar para fazer o seu negócio crescer, enquanto você investe uma parte do seu tempo na sua família. como uma "mãe de negócios" você provavelmente tem um desejo de ter o controle total e administrar cada mínimo detalhe. Isso é compreensível, claro. Mas a questão é que não há horas suficientes em um só dia e ninguém mais pode ser mãe no seu lugar. Ou pelo menos, não deve. Portanto faça a sua empresa crescer com um propósito. Não tenha pressa em alcançar o sucesso, pois ele pode ser melhor se vier com o tempo.

Aqui vão cinco dicas para manter você na linha enquanto o seu negócio cresce:

1 - Tenha claro o porquê de você ter o seu negócio e a sua importância.

2 - Avalie frequentemente como você gasta o seu tempo.

3 - Reflita se alguma parte do seu dia pode ser administrado por outra pessoa. Pode ser tanto direcionado para o trabalho como para a casa.

4 - Faça uma lista do que NÃO FAZER. Afinal, se tempo é precioso, então você deve se comprometer a não fazer certas coisas. Não vá para reuniões e encontros desnecessários para desperdiçar o seu tempo ou passem mais tempo do que necessário na internet.

5 - Faça uma lista de coisas importantes a serem feitas. Sabendo que você não poderá fazer tudo, faça esta lista para a família, para o trabalho e para si mesma diariamente.

Como pedir aumento?

Segundo a rede de relacionamentos Bolsa de Mulher, existem alguns quesitos a serem considerados antes de pedir um aumento. Leia abaixo a matéria de Clarissa Barreto sobre o assunto.

Você é uma profissional nota dez. Faz hora extra, entrega projetos no prazo, é pró-ativa, trabalha bem em equipe. Então, por que seu contracheque apresenta o mesmo salário há anos? Pode ser que sua estratégia para conquistar a tão esperada promoção esteja errada.

Pedir aumento é uma tarefa delicada. A psicóloga Vera Moreira, da Xave Comportamento Organizacional, diz que é preciso "lembrar" ao chefe que você existe e merece ganhar mais: "Não dá para esperar que o superior acorde de bom humor e decida lhe dar um aumento". Argumentar que você precisa de mais dinheiro porque tudo aumentou de preço não cola. Outro mito a cair por terra é exigir um salário maior por tempo de serviço. O caminho certo é provar que você vale mais do que recebe.

Apresente resultados

Coloque na mesa do chefe as suas conquistas. Reúna informações sobre os seus resultados na empresa e sobre o mercado de trabalho. "É essencial fazer uma pesquisa fora da companhia para descobrir quanto profissionais no seu cargo estão recebendo", diz Vera.

“Duas perguntas: por que você está pedindo este aumento e por que você acha que a empresa ainda não lhe deu um aumento?”

Se você foi convidada para trabalhar em outra empresa, esse pode ser um trunfo. Foi o caso da publicitária Gabriela Dombkowitsch. Ela recebeu um aumento pelo plano de salários da empresa, mas surgiu uma proposta tentadora de uma concorrente. Marcou uma reunião e abriu o jogo com a chefe. "Ela não podia cobrir a oferta. Mas a empresa passou a financiar metade de uma pós-graduação, cuja mensalidade é mais de R$ 800,00", conta. Que bom que deu certo, mas Vera alerta: "Só dê esta cartada se for verdade. O aumento pode não sair e você vai ficar numa saia-justa".

Peça trabalho, não aumento

Outra possibilidade é batalhar uma promoção. "A profissional tem que estar atenta aos espaços que existem na organização. É difícil que se crie um cargo novo para promover alguém, mas também pode acontecer", comenta a consultora. Avalie se o seu pedido é pertinente. "Muitas vezes, a funcionária acha que pode assumir novas responsabilidades, mas a chefia discorda. Este momento deve ser usado como uma oportunidade para perguntar o que pode fazer para melhorar", explica.

Para o consultor da Produtive Outplacement e Planejamento de Carreira, Rafael Souto, a melhor alternativa para ganhar mais é pedir trabalho. "Recomendo que o profissional procure novas funções para crescer dentro da empresa", diz Souto. Vale se engajar em projetos fora da sua área, ter boas ideias e vendê-las às pessoas certas, além de saber esperar pelo momento certo. "A receita é entregar um excelente trabalho e negociar espaços", explica.

Etiqueta

Seja qual for a tática, não é uma conversa para se ter no cafezinho. "E por e-mail, jamais!", avisa Vera. Marque uma hora com o chefe. "Tem que ser ao vivo e a cores. O melhor dia é aquele em que você se sentir segura do seu valor e munida de argumentos".

Mesmo com todo o arsenal de motivos, você deve estar preparada para ouvir um "não". O diretor de Recursos Humanos Euclecio Zanetti, da fabricante de autopeças GKN, diz que distribuiu muitas negativas a pedidos de aumento. Para ele, se você tem de pedir, é sinal de problema. "Ou o funcionário não está habilitado para este plus ou a empresa não enxerga seus talentos", avalia.

Euclecio joga um balde de água fria em quem pensa em abordar o chefe. "Quando alguém vem me pedir para ganhar mais, eu faço duas perguntas: por que você está pedindo este aumento e por que você acha que a empresa ainda não lhe deu um aumento? Normalmente, as pessoas saem convencidas de que não é o momento", avisa.

Passo a passo do aumento
 

• Mostre-se uma profissional que faz a diferença na empresa. Se você trouxer dinheiro para a companhia, é mais provável que ela lhe dê mais dinheiro.

• Na hora de falar com o chefe, pergunte como você pode crescer na empresa. Não peça mais dinheiro simplesmente.

• Não tente barganhar um aumento com uma nova proposta de emprego, a menos que ela seja verdadeira e que você esteja pronta para trocar de empresa.

• Não exponha problemas pessoais como motivos para ter um upgrade no contracheque. A empresa não tem culpa de suas dívidas, por exemplo.

• Pesquise o mercado e veja quanto um profissional da sua posição ganha. Não dá para ter expectativas irreais.

• Benefícios como plano de saúde e bônus também são salário e ganhá-los vai livrá-la de outras despesas.
  

Cinco dicas para administrar o seu dia

Você tem sempre daqueles dias em que fica ocupada da hora em que acorda até a hora de dormir e mesmo assim fica com a sensação de que não conseguiu dar um jeito de fazer todas as coisas importantes que precisava fazer?

Se achar que precisa, siga estes cinco passos para organizar mais produtivamente o seu tempo.

5 passos para administrar melhor o seu dia:

1) Planeje!

Caso você goste ou não, planejamento é a chave para administrar um dia bem sucedido onde você realmente consegue realizar coisas importantes. Gaste 5 minutos no final do dia escrevendo as tarefas PRINCIPAIS que você precisa fazer no dia seguinte e estabeleça uma previsão de horário para completá-los. Isto permite que a sua mente subconsciente preveja quaisquer desafios ou problemas que você possa vivenciar relativos a estas questões e também garanta o máximo de foco possível no dia seguinte, pelo simples fato de você saber exatamente o qye precisa ser feito.

2) Pare de preencher o seu tempo

Responder e-mails, mexer nos seus papéis, falar ao telefone e navegar na internet pode fazer com que você se sinta ocupada, mas tenho certeza que não é o suficiente para fazer com que você atinja todos os seus objetivos. Escreva uma lista com as cinco coisas com as quais você mais desperdiça tempo - ou procrastina - e então, evite-as obstinadamente até que as suas tarefas mais importantes tenham sido feitas.

3) Saiba dizer não

Se você constatemente diz "sim" a todo mundo e a tudo, você provavelmente fica sob stress e pressão com uma sobrecarga de trabalho para fazer. A falta de habilidade de dizer não pode deixar a pessoa excessivamente comprometida e incapaz de atingir os melhores resultados. Então, aprenda a dizer não quand necessário e tome o controle do seu dia.

4) Verifique duas vezes

Todo mundo comete erros, mas com o planejamento adequado e verificando duas vezes vai acabar por identificar os erros antes que algum problema ocorra. Gastar alguns minutinhos revisando pode poupar horas de frustração.

5) Organize-se

Trabalhar e viver em completa desorganização não faz nada além de gastar tempo e aumentar o stress. Se você não souber onde as coisas estão, você não poderá ser tão prdutivo e eficiente quanto possível. Portanto, certifique-se de investir uns minutos diariamente para se organizar.

Administração de tempo

Ao ler um artigo sobre os pontos fortes e fracos das mulheres como empresárias, vi que um dos pontos a serem melhorados seria a questão da administração do tempo. Claro que o resultado desta pesquisa foi baseado em mulheres em um contexto geral, dentro dos perfis das pessoas analisadas.

O que nos faz desperdiçar o nosso tempo ou utilizá-lo de forma improdutiva?
O tempo é uma das nossas comodidades mais valiosas e mesmo assim, parece criar tantos desafios para muitos de nós. Com que frequência você deseja ter mais tempo para fazer algo ou se perguntou porque o dia passa tão rápido quando você está se divertindo? Se você se pega desejando ter mais tempo ou desejando que a semana passe, tire um tempo para descobrir a chave para a administração do tempo de forma inteligente  e não é o que você está imaginando!
É emocional.
Você já passou a semana inteira desejando que fosse sexta-feira? Eu acredito que a maioria das pessoas em algum momento das suas vidas se sentiu assim. Mas por mais interessante que sejam os seus planos para o final de semana, esta provavelmente não é a razão principal por trás do seu desejo para que a semana passe voando. Todas as vezes que você se encontra olhando para o relógio incessantemente e desejando que os dias passem logo, você deve se questionar o que está acontecendo no horário comercial que te deixa ansiosa, desejando pelo final de semana. Claro que passar mais tempo com a família e amigos é algo que todos gostam, mas os momentos em que você passa trabalhando deve te causar o prazer de enfrentar desafios, de produzir algo, te lutar e vencer.
O tempo é uma questão emocional e quando você espera que a semana passe rápido, uma boa razão seria que você está entediada no trabalho, desmotivada pelo seu emprego ou estressada pela sua vida diária. Todas estas coisas são reações emocionais.
Da mesma forma, quando você se encontra desperdiçando o seu tempo com distrações tais como, arrumar diversas vezes os objetos da sua mesa, navegando na internet sem objetivo profissional ou tomando diversos copos de café, você está criando reações emocionais que tomam um tempo precioso e tira a sua atenção de tarefas importantes que ptecisam ser feitas por você. Isto reflete o máximo da procrastinação e novamente, trata-se de uma questão emocional, não relacionada ao tempo.
Pergunte a si mesma "O que eu estou evitando fazer e por que?" Talvez você se sinta confusa em relação ao que precisa fazer ou preocupada com uma apresentação e o medo de falhar esteja latente. De qualquer forma, existem milhões de situações com esta, são as suas emoções que estão causando transtorno com o tempo que você tem, não o seu relógio ou o volume de trabalho que você tem!
Aprender como controlar as suas emoções é um fator importante para administrar o seu tempo sabiamente. Se você observar algumas das pessoas mais bem sucedidas do mundo, você perceberá que esta é uma característica comum a todas elas - eles sabem como agir de forma apropriada no momento em que no final das contas, os ajuda a atingir seus objetivos de uma forma eficaz em relação ao tempo.
Ser capaz de saber como reagir diante das situações e canalizar as suas emoções permitirá que você tome o controle do seu tempo e faça mais coisas a cada dia em relação aos seus objetivos, o que é um ingrediente importante na busca pelo sucesso. Sua habilidade para controlar a sua reação emocional determinará se você irá na direção em que você gostaria ou se você está fora do caminho desejado, indo em outra direção.

Sustentabilidade: Você sabe o que é?

Muito tem se falado sobre sustentabilidade. Lemos bastante que as grandes empresas estão trabalhando de forma a se tornarem sustentáveis. Mas o que significa sustentabilidade?

É possível encontrar diversas formas para definir este termo, mas nem todas são claras. Após uma breve pesquisa, encontrei no glossário do site da empresa Gerdau uma excelente definição para o termo.

"Sustentabilidade: Princípio de atuação de uma sociedade que mantém as características necessárias para um sistema social justo, ambientalmente equilibrado e economicamente próspero por um período de tempo longo e indefinido. Atende, assim, às necessidades do presente sem comprometer a possibilidade de as gerações futuras atenderem às suas próprias necessidades."

Ainda não entendeu na prática como ser sustentável? Achei muito bacana o que o site do Banco Real disponibilizou. É possível se cadastrar (mesmo não sendo correntista do banco) e fazer um cursinho básico online sobre o assunto e até ganhar um certificado de participação no final .Não quer fazer o curso? Então você tem a opção de assistir ao vídeo explicativo sem nem precisar fazer o cadastro.
Além desse, é possível fazer o curso de diversidade, investimento social privado, direitos humanos e edificação sustentável. Cada um deles tem em média uma hora de duração.

Para ir até lá, clique aqui.

Princípios da liderança

De acordo com o bem sucedido consultor de negócios Don H. Gleason, velejar lhe deu perspectiva e o ensinou a manter o curso das coisas relacionadas ao mundo corporativo. Algumas pessoas nunca aprendem a “velejar” na arena da integridade pessoal, a crescer através da adversidade e a recuperar-se após uma queda.

Após refletir sobre estes princípios, espero que você seja capaz  de navegar tanto em águas turbulentas, quanto em águas calmas neste vasto oceano que é o mundo dos negócios.

1 – Esteja direcionado para o lado correto

O vento pode estar soprando bastante, mas se você não na direção correta, não vai chegar a lugar algum.
Conheça as suas fraquezas, assim como seus pontos fortes. Líderes assumem a responsabilidade pelo que fazem e pela direção que seguem.
Líderes lançam a visão e estabelecem a direção correta a ser seguida.

2 – Preste atenção no casco

Rachaduras podem aparecer no casco do barco de tempos em tempos devido ao desgaste e ao stress causando vazamentos.
Tenha tempo para examinar a sua própria vida... os lugares pelos quais você pode estar “vazando”. Determinados hábitos estão te tornando um profissional falho? Talvez seja hora de uma “reforma” através de cursos de aperfeiçoamento ou coaching.
Líderes não devem temer a auto-avaliação.

3 – Esteja preparado para as adversidades

Sem vento, você não vai chegar à lugar algum, mas ventos opostos podem ser assustadores às vezes. Estabelecer o curso correto e constantemente ajustá-lo, o mantém navegando para o local certo.
Você está no curso correto? Você está fazendo os ajustes adequados na sua vida e carreira para chegar aonde quer?
Líderes sabem como ajustar continuamente o curso da própria jornada.

4 – Quando estiver com problemas e não souber como resolver, dê um tempo.

Em determinados momentos o barco pode apresentar algum problema e você, devido ao nervosismo, pode não encontrar a solução. Dar um tempo e distanciar-se para pensar mais claramente e tentar novamente pode ser crucial para a sua sobrevivência no mar e no mercado de trabalho.
Do que você precisa dar um tempo para enxergar mais claramente e tentar novamente?  Suas metas são muito irreais? Seu preparo profissional ainda não é o esperado? Você é inseguro?
Você não é a soma dos seus defeitos e sim, um ser humano em eterna construção. Caso seja preciso distancie-se, reavalie a situação, busque meios para resolver a questão e volte à luta.
Líderes possuem grande resiliência.

5 – Prepare a sua tripulação

Quando você comanda um barco, é necessário uma linha de comunicação clara e direta com a sua tripulação. Eles devem sempre saber quais são os seus planos e o que você espera deles.  Eles não podem simplesmente deslizar no convés ao sabor do vento toda vez que você mudar o rumo do barco.
Os líderes muitas vezes se movem à velocidade da luz e param repentinamente ao primeiro sinal de alerta. Aqueles ao seu redor muitas vezes demoram a se ajustar à rápida mudança de rumo.  Muitas vezes esquecemos que o ajuste adequado daqueles à nossa volta depende da nossa comunicação sobre o que está por vir. Aprenda a interpretar o que está por vir e preparem aqueles que estão com você para o que está despontando no horizonte.
Líderes compartilham a sua percepção das coisas com a equipe.

6 – Convide outros para velejar com você

Navegar sozinho pode ser ótimo e relaxante, mas ter alguém com quem compartilhar os seus receios, planos e visão é melhor ainda.
Outras pessoas precisam saber como você  “navega” nos mares do crescimento profissional e da recuperação pós queda. Você vai superar momentos difíceis e a sua experiência pode ser valiosa para mais alguém. Compartilhe a sua história e as suas batalhas. Fique de olho naqueles que podem precisar da sua orientação.
Ser “inclusivo” é uma marca de liderança.

7 – Há sempre mais

O mundo é muito mais do que aqueles dois terços de água e nunca deixar de existirem novos lugares para velejar e explorar.
A boa notícia é que você pode continuar a crescer e se desenvolver pelo resto da sua vida. Você não vai precisar parar e nunca será um ser humano e profissional cem por cento “completo”. À medida que você cresce, terá mais capacidade de liderar e influenciar aqueles ao seu redor.
Um verdadeiro líder está sempre em processo de crescimento.

10 dicas para melhorar o seu dia.

A gente não sabe muito bem porque às vezes acordamos tristes ou de mau humor. Talvez aquela situação mal resolvida no trabalho ou ainda um desentendimento com aquele amigo de infância. Não fique remoendo esses sentimentos ruins e reverta esse quadro. Veja algumas dicas para você melhorar o seu dia!

1- Afastar-se dos chatos: quem está em uma fase vulnerável deve passar longe dos fofoqueiros, dos que vivem reclamando e de quem adora julgar os outros.

2- Permanecer aqui e agora: o futuro é um projeto e o passado já se foi. O momento presente é tudo o que temos e deve ser o principal foco da vida. Se a nossa energia estiver focada em outro tempo, há grande possibilidade de perdermos as chances que se apresentam.

 3- Desconfiar dos próprios dramas: não se leve tão a sério. As vezes, rir de si mesmo é o melhor remédio.

 4- Limpar a área: não varra a sujeira para baixo do tapete. Engolir a raiva e as mágoas é pior, pois um dia elas acabam reaparecendo, em uma forma e, em um momento impróprio. Um diálogo franco e tranqüilo pode ser um ótimo remédio.

5- Redigir cartas: escreva suas mensagens de mágoa, indignação ou cobrança - o que quer que seja -, mas não as envie. Guarde-as por alguns dias e depois as releia e decida se o destinatário merece ou não recebê-las.

6- Dar um tempo: se o trabalho ou alguém está deixando você aborrecido, saia de cena. Siga sua rotina, porém não se exponha.

7- Cantar: não importa onde - em grupo, sozinho ou debaixo do chuveiro. Cantar ajuda a liberar emoções, além de ser um ótimo exercício respiratório e de relaxamento da musculatura corporal e da mandíbula.

8- Fazer coisas prazerosas: é importante realizar diariamente coisas simples que dêem prazer, de preferência em benefício próprio.

9- Fazer exercícios: escolha uma modalidade de exercícios, como dançar, nadar, correr ou caminhar. Os exercícios praticados regularmente estimulam a produção de endorfina, substância responsável pela sensação de bem-estar e por outros benefícios para o corpo.

10- Permitir-se mimos: uma sessão de cinema só com as amigas, um café num lugar agradável, um domingo em que você acorda bem mais tarde, uma sessão de massagem relaxante. O importante é que esses mimos tenham o efeito de dar satisfação.

Por Flávia Leão Fernandes
Psicóloga - CRP 06/68043


Fonte: O Boticário

Como lidar com o Twitter no mundo dos negócios

De acordo com Chris Brogan, presidente da New Marketing Labs, muitas pessoas acham que a ferramenta social Twitter é um aplicativo inútil, sem valor para os negócios, mas muitos discordam disso, especialmente ele.

Para ajudar aqueles que ainda não sabem muito bem como utilizar esta novidade em prol do seu negócio, ele criou uma lista com algumas dicas idéias para bom uso do Twitter.

Aqui vão algumas delas. Boa sorte nos negócios! ;)

•Foque no ambiente no qual você está inserido, não apenas em você.
•Ao invés de responder à pergunta “ocê está fazendo?”, responda a pergunta, “No que você está interessado?”
•Quando estiver promovendo um post do blog, responda uma pergunta ou explique do que se trata o texto, ao invés de simplesmente mandar um link.
•Faça perguntas. Twitter é ÓTIMO para obter opiniões.
•Siga pessoas interessantes. Caso você encontre alguém que tuite coisas interessantes, observe quem ele segue e siga-o.
•Quando você falar sobre seu negócio, faça-o de forma útil. Dê conselhos, posts de blogs, imagens, etc.
•Compartilhe o lado humano da sua empresa. Se você se dá ao trabalho de tuitar, significa que você acredita que as mídias sociais possuem certo valor nas interações humanas. Mostre fotos e outras coisas sociais.
•Use mensagens diretas para conversas 1-a-1 caso você perceba que não faz sentido tuitar sobre certas coisas para o público geral.
•Use serviços como o Twitter Search para certificar-se se alguém fala da sua empresa ou de você. Tente participar quando fizer sentido.
•Se você tuitar o tempo todo enquanto os funcionários estão ocupados, prepare-se: as pessoas vão falar sobre isso.
•Comente sobre os tuits alheios e retuitar os posts dos outros é uma excelente maneira de construir uma comunidade.
•Twitter funciona tão bem quanto pesquisas de opinião.
•Twitter traz novidades mais rápido do que as demais fontes de informação.
•Twitter aproxima grandes mentes e proporciona oportunidades diárias de aprendizado.
•Twitter ajuda no desenvolvimento dos negócios, caso seus prospects estejam online.


Fonte foto: Ceoworld.biz

Chefe e Amigo? Nem sempre uma boa idéia...

O relacionamento entre chefe e funcionário precisa ter limites bem estabelecidos, é o que diz Jeff Cornwall, especialista em empreendedorismo. 

Segundo Cornwall, é muito comum criar laços de amizade com os funcionários em empresas menores e isso acaba até mesmo sendo benéfico, já que isso acarreta em lealdade no ambiente profissional e a equipe acaba superando junta os desafios e obstáculos comuns a empresas que buscam crescimento e visibilidade no mercado. 

Em empresas maiores, é necessário estabelecer limites muito claros em prol da preservação da equipe, diz o especialista. Nestes casos, o papel do chefe é de absorver os choques. Compartilhar todos os receios do negócio. poderá ser um erro. Isso pode ter como consequência insegurança e desmotivação. É necessário ser confiante e manter-se firme no propósito de passar confiança à equipe, mesmo nos momentos mais difíceis. Tal confiança e comprometimento manterá os funcionários focados no que é preciso para superar as dificuldades, ao invés de criar um clima de desesperança que poderá arruinar a empresa rapidamente.

Não deve-se entretanto, manter distância e falta de contato com a equipe. Cornwall compara esta situação com a relação entre pais e filhos. Enquanto a criança está se tornando adulto, a amizade e proximidade vai se desenvolvendo. O ideal porém, é manter os seus próprios papéis na estrutura familiar.

Jeff Cornwall é professor da Universidade de Belmont, no Tennessee (EUA), é especialista em Empreendedorismo e criador do blog Entrepreneurial Mind.