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O que nos faz desperdiçar o nosso tempo ou utilizá-lo de forma improdutiva?
O tempo é uma das nossas comodidades mais valiosas e mesmo assim, parece criar tantos desafios para muitos de nós. Com que frequência você deseja ter mais tempo para fazer algo ou se perguntou porque o dia passa tão rápido quando você está se divertindo? Se você se pega desejando ter mais tempo ou desejando que a semana passe, tire um tempo para descobrir a chave para a administração do tempo de forma inteligente e não é o que você está imaginando!
É emocional.
Você já passou a semana inteira desejando que fosse sexta-feira? Eu acredito que a maioria das pessoas em algum momento das suas vidas se sentiu assim. Mas por mais interessante que sejam os seus planos para o final de semana, esta provavelmente não é a razão principal por trás do seu desejo para que a semana passe voando. Todas as vezes que você se encontra olhando para o relógio incessantemente e desejando que os dias passem logo, você deve se questionar o que está acontecendo no horário comercial que te deixa ansiosa, desejando pelo final de semana. Claro que passar mais tempo com a família e amigos é algo que todos gostam, mas os momentos em que você passa trabalhando deve te causar o prazer de enfrentar desafios, de produzir algo, te lutar e vencer.
O tempo é uma questão emocional e quando você espera que a semana passe rápido, uma boa razão seria que você está entediada no trabalho, desmotivada pelo seu emprego ou estressada pela sua vida diária. Todas estas coisas são reações emocionais.
Da mesma forma, quando você se encontra desperdiçando o seu tempo com distrações tais como, arrumar diversas vezes os objetos da sua mesa, navegando na internet sem objetivo profissional ou tomando diversos copos de café, você está criando reações emocionais que tomam um tempo precioso e tira a sua atenção de tarefas importantes que ptecisam ser feitas por você. Isto reflete o máximo da procrastinação e novamente, trata-se de uma questão emocional, não relacionada ao tempo.
Pergunte a si mesma "O que eu estou evitando fazer e por que?" Talvez você se sinta confusa em relação ao que precisa fazer ou preocupada com uma apresentação e o medo de falhar esteja latente. De qualquer forma, existem milhões de situações com esta, são as suas emoções que estão causando transtorno com o tempo que você tem, não o seu relógio ou o volume de trabalho que você tem!
Aprender como controlar as suas emoções é um fator importante para administrar o seu tempo sabiamente. Se você observar algumas das pessoas mais bem sucedidas do mundo, você perceberá que esta é uma característica comum a todas elas - eles sabem como agir de forma apropriada no momento em que no final das contas, os ajuda a atingir seus objetivos de uma forma eficaz em relação ao tempo.
Ser capaz de saber como reagir diante das situações e canalizar as suas emoções permitirá que você tome o controle do seu tempo e faça mais coisas a cada dia em relação aos seus objetivos, o que é um ingrediente importante na busca pelo sucesso. Sua habilidade para controlar a sua reação emocional determinará se você irá na direção em que você gostaria ou se você está fora do caminho desejado, indo em outra direção.
